通过散打，他还是实现了自己的人生理想——让家里人过上好日子。

一路走来，张帅可的夺冠之路也充满艰辛…… [参与发言]
 
 
 
 

从某一个角度说，张帅可无疑是幸运的。

这个26岁的小伙子，已经成为塔沟武校20000多名学生的偶像。尽管奥运已经过去大半年了，但在这个中国最大的武校的校门口，至今还拉着一条巨大的庆祝他获得武术金牌的横幅。随便向某个学生打听他的事，这些孩子们的眼神里，都流露出一些很向往的东西… 详细>>
 
 
 
 
 
 
曾经梦想当明星

但和这些琐事比起来，梦想的幻灭，才是最可怕的。那些飞檐走壁、隔空点穴的高深功夫，从来只存在于电影与幻想中。在武校真实的生活里，更多的是日复一日的枯燥无味的基本功训练。

武校里奉行“严师出高徒”，挨打挨罚对学员们来说也是家常便饭。学员们背地里给教练的棍子起外号叫“油条”，巴掌就是“烧饼”。有时候在冰天雪地里训练，手脚冻得麻木，做不好动作，教练便会惩罚学员们，让他们把衣服脱光，只穿着一条小短裤训练。
 
 
伤病组成了一部征战史

张帅可的左耳，看上去就像是一团揉皱的面包，里面的软骨因为长期的打击与受损，已经粉碎、萎缩。有时候积了很多淤血，队医就要用针筒抽血，但耳朵不比其他器官，针管很难扎进去，而且扎进去后还要在里面不停地搅动，这种钻心的疼痛，甚至让张帅可有了“针筒恐惧症”。
 
 
 
 

 
 
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拳台之上
 
拳台上的张帅可，犹如一只凶猛好斗的狮子

曾经梦想当明星
 
这个侧脸看过去有点点像余文乐的小伙子，曾经的梦想是当一名电影明星

问鼎奥运金镶玉
 
2008年8月24日上午10时，张帅可最终成为奥运历史上第一位56公斤级世界武术霸主，将令人艳羡的“金镶玉”拿下

万众瞩目的焦点
 
得胜之后，张帅可理所当然成为相机追踪的焦点

最贴心的“玩伴”
 
热闹之后，陪伴这个年轻人最多的，依然是这副厚厚德拳击手套

塔沟武校的学生们
 
张帅可幸运毕竟是少数，而光鲜辉煌的背后，则是日复一日异常辛苦的训练

村里的孩子
 
土堆成了村里孩子的游乐场

邵兴明的家当
 
绍兴明家屋角编织袋都是别人捐的衣服，大多都穿不了

废墟上的蔬菜
 
废弃的田埂上新种上了新鲜的蔬菜

腊肉
 
腌制好的腊肉在树干上静静地等待着过年

 
 
如果时光倒流回12年前，张帅可一定不会想到有这一天。那时，他的梦想是学好武术，然后“像李连杰、成龙一样”，成为一个电影明星。

张帅可的家乡，在河北省邯郸市一个叫焦左的小村里。这儿也是传统的武术之乡，从小时候起，张帅可就跟着周围的师傅们学习武术，常常放学后还要骑上十几里地去练功。

他的学习成绩一直不太好。14岁那年，张帅可初中毕业，已无心向学。此时，一个关系很好的邻居，已经到了河南省登封市的塔沟武校学习。在邻居的鼓动下，他终于正式踏上了学武之路。

塔沟武校，位于嵩山少林寺旁，是河南这个武术大省里规模最大的武校，在校学员有2万多人。每年，都有无数像张帅可这样的年轻人，进入这所“天下第一武馆”，追逐自己的武术梦想。

张帅可的家人，并没有给他的选择设置太多的障碍。父亲拿出家里全部的四千元钱积蓄，为这个家中的长子，交上了第一年的学费。对于这个收入很低的农民家庭来说，这无异于一场赌博。

面对这场赌局，年幼的张帅可一度踌躇满志。他相信，自己只要练好功夫，马上就能拍上电影，让家里人过上很好的生活。

但进入武校没多久，他就知道自己的想法是“多么幼稚”。

那时，张帅可属于武校里生活比较困难的学生。他几乎没有零用钱，每十天，他可以从教练那领到父亲存在那儿的五十元钱饭票，这便是他所有的生活费用。

他每天的早餐，就是五毛钱的稀饭加馒头，午餐和晚餐各两块钱，一荤一素，剩下的五角钱，用来应付其他的零散开销。小孩子常常贪嘴，不到10天，就把饭票用尽了。训练完，他只好蹲在墙角，饿着肚子看别的孩子吃饭。

洗衣服也是个难题，每到周末，武校的学员就得端着装满脏衣服的脸盆，走上七八里路，去山上的一个水库。到了冬天，还得把结冰的水面凿开。衣服洗好后沾满了水，变得很重，脸盆的质量又差，经常走到半路就裂了，洗干净的衣服掉到地上，又得回头重洗一次。

十四、五岁的孩子，原本该是被父母亲悉心照顾的年龄。但离家几百里地的张帅可，不仅忍受着生活的艰辛，还要想办法排解对家与父母的思念。

因为生活困难，他连信都不敢多写，只能找些武校里的同乡，用乡音来排解寂寞。头三年里，他只有过年时回去过，那是他一年中最盼望的日子。到邯郸火车站时，往往是大冬天的夜里，到焦左的汽车已经没有了，为了回家，他得一个人背着包裹，走上几十里地。

但和这些事比起来，梦想的幻灭，才是最可怕的。那些飞檐走壁、隔空点穴的高深功夫，从来只存在于电影与幻想中。在武校真实的生活里，更多的是日复一日的枯燥无味的基本功训练。

每天早晨5点，学员们就要早起跑圈，一年四季风雨无阻。然后就是没完没了的俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳，每个实战动作每天要打几千遍，一天下来，连拿筷子都用不上力。

武校里奉行“严师出高徒”，挨打挨罚，对于学员们来说也是家常便饭。学员们背地里给教练的棍子起外号叫“油条”，巴掌就是“烧饼”。有时候在冰天雪地里训练，手脚冻得麻木，做不好动作，教练便会惩罚学员们，让他们把衣服脱光，只穿着一条小短裤训练。

张帅可刚到武校的前半年，父亲曾经偷偷去看望过他一次。

那时，还是新人的张帅可，一直都是拳台里的陪练。他戴着护具，光挨打，不还手，帮助主练找到打击的感觉，建立自信。当他发现父亲来到训练场后，便和主练商量：“我爹来了，你让我打打好不好？演给他看看，不然怕他伤心。”

但张帅可后来才知道，父亲站在那儿，已经看了他整整半天。

伤病组成了一部征战史

他身上的伤病，组成了一部征战史。

2000年的越南亚洲散打锦标赛，18岁的张帅可获得了他一生中第一个亚洲冠军。他用一个标准的侧空翻从拳台上翻下，他说，那个时候，他满脑子都是在塔沟武校练习侧空翻时的情景。

在练习侧空翻动作时，张帅可曾经大哭过一次。在做这个动作时，许多学员总会下意识地将手臂撑到地上，进行自我保护。教练就拿着一根棍子，每当开始侧空翻时，就狠狠在地上一扫。

其他学员都顺利地过关，但张帅可每次侧空翻，都会被教练的棍子抽到手臂，疼得他呲牙咧嘴。到后来，手臂再不敢伸下去了，但身体掌握不了平衡，一次又一次地摔得“嘴啃泥”。他一边哭一边翻，一直到了夜里九点多钟，才勉强合格。

“我和别人不一样，全家的希望都在我身上，我没有退路，只能勇往直前。”他说。

但正是这种韧性，使得张帅可很快在同一批学员中脱颖而出。在塔沟武校的第一年里，他就击败了所有同年龄的对手，入选了校散打队。

张帅可那个关于电影明星的梦想，也早已消失了，对于武校的学员来说，最好的出路之一，就是好好训练，毕业后被体校和体工队挑中，成为国家供养的运动员，参加各种比赛。在几万人的武校里，出人头地的，永远是金字塔顶端的极少数人。

张帅可是幸运的。1998年12月，在毕业前的一个星期，当他正对“前途十分绝望”的时候，河南省散打队的教练到塔沟武校选好苗子，挑中了他。

凭借着在武校的扎实功底，1999年，第一次参加全国比赛的张帅可便获得第四名。之后，在不到十年的时间中，张帅可将全国锦标赛、亚洲锦标赛、世锦赛、世界杯金牌纳入囊中。

散打比赛多年，张帅可身上的伤病，组成了一部征战史。他的右臂曾经骨折、左肩脱臼，腰肌劳损，膝盖关节轻微积水，多处脚趾骨折，其中右脚的大拇指多次粉碎性骨折。

但最让他难以忍受的，是耳朵上的伤痛。

张帅可的左耳，看上去就像是一团揉皱的面包，里面的软骨因为长期的打击与受损，已经粉碎、萎缩。有时候积了很多淤血，队医就要用针筒抽血，但耳朵不比其他器官，针管很难扎进去，而且扎进去后还要在里面不停地搅动，这种钻心的疼痛，甚至让张帅可有了“针筒恐惧症”。

大赛前的减体重，也是一道难关。张帅可的身体脂肪含量，几乎已经是他这个体重的最低下限，他只能用排汗的方式来减重。

具体的方法，听起来十分残酷。在夏天30多度的高温下，他要用保鲜膜紧紧裹住身体四肢，然后穿着棉服跑步，还要尽可能地看控制饮水。有时，身上干得已经排不出水了，只是一阵阵地发热，扯开保鲜膜，他甚至能感觉到皮肤开始干裂。

曾经有一次在广州的集训，张帅可在山路上进行长途拉练，当他跑到山顶后，却再也没有力气跑下山了。他只能眼睛一闭，从山坡上滚下，有时候被树枝卡住，就爬出来继续往下滚。

滚下山后，张帅可碰到一对正在路边种田的农民夫妻。他想上前讨点水喝，但这对夫妻把大夏天穿着棉服，戴着头套的张帅可当成了怪物，他们拿着锄头和镰刀冲来，张帅可吓得拔腿就跑。这也透支了他最后的一点精力，跑出了数十米，他就瘫在了地上。

他的身旁，有一个被人丢弃的矿泉水瓶，里面还有一点存水。他闻了闻，水已经发臭了，但实在渴得没办法，也只能喝下去。等精力慢慢恢复了，才回到宿舍。

我也享受了奥运的所有过程

从2000年开始，张帅可拿过的全国冠军和世界冠军头衔已经有八九个了，但他从未拿过全运会的散打冠军。在中国这个武术的发源地，代表国内最高水平、竞争最为激烈的比赛，非全运会莫属。

正是在2005年十运会的预选赛上，张帅可遭遇了他一生最大的一次挫折。在首轮淘汰赛上，他碰上了和他同出自塔沟武校，但已代表四川队参赛的师兄于飞彪，遭遇了“让自己想退役的一场失败”。

那时，他不想见人，停止了一切训练，只是一个人呆着，有时，他会去嵩山，在寂静的山林间沉默地行走。他几乎已经失去了对散打的热情，甚至开始考虑起退役和转行的事情。

“我23岁了，该拿的冠军都拿了，为了全运会，还要再训练四年，值得吗？”他一次又一次地问自己。

就在张帅可陷入迷茫的时候，传来武术有可能进入奥运会的消息。2006年，河南省进行了散打改革，采取“省队校办”的模式，将省散打队移到塔沟武校，出任省散打队总教练的武校总教练刘海科，上任后的第一件事，就是说服张帅可重新投入训练。

在刘海科的指导下，张帅可的技术水平以及心理承受能力，又有了飞跃性的提高。自2006年起，张帅可在国内外的各项大赛中，再没有输掉过一场比赛。2007年，他连续三次击败了十运会预选赛淘汰自己的师兄于飞彪，奠定了国内男子56公斤级散打第一人的地位。

2008年初，张帅可就来到北京，开始了他奥运会前的最后一段长期集训。

“武术是我们的国粹，我是惟一一个代表中国参加散打比赛的，如果这块金牌丢了，以后武术在国内还怎么开展？河南又是武术大省，多少双眼睛看着你啊。”张帅可说，自己从来没有承受过如此巨大的压力。

在那几个月里，张帅可每天就是训练场与房间的两点一线，压力“就像一个重重的壳”，压得他喘不过气来。唯一的消遣，就是每天能上一两小时网，与朋友们用QQ聊聊天。

这种压力一直持续到比赛开始，他将所有的注意力都放在对手身上，就连看台上观众举起的“张帅可，好样的”的标语牌，都是比赛后复盘看录像时才看到。

在轻松闯过前两轮后，张帅可在决赛中迎来了俄罗斯选手尚拉杜耶夫，并以事先确定好的防守反击战术，2∶0拿下比赛，如愿地将“金镶玉”挂在了自己胸前。

比赛结束后，有人大声问他：“今天晚上准备怎么‘处理’这块金牌？”张帅可笑了，他声音很小地说：“抱着睡觉。”

但散打作为特设项目，这枚金牌并没有计入最后的奖牌榜，张帅可的心情也很复杂：“我们付出的努力和承受的压力，不比任何一个奥运正式项目少，可话又说回来，我也享受了奥运的一切过程，不是吗？”

“我时刻都在对手的压力下战斗”

奥运会结束后，张帅可去深圳呆了几天。以前在武校关系很好的几个队友，在那儿做生意，得知他奥运夺冠，便请他前来散散心。张帅可和朋友们租来快艇，在海上疯玩了几天。

和张帅可一起从武校毕业的朋友们，大多数都从事着与武术无关的工作——回家务农、当保安、考学，或者是做生意。张帅可说，自己有时候很羡慕他们，“有车、有事业、没有纪律约束，也有自由。”

但如今，张帅可已经是整个塔沟武校两万多人的精神偶像。武校的门口，拉着一条巨大的红色横幅，恭贺他奥运夺冠，这也成了武校下一年招生最好的广告。

通过散打，他还是实现了自己的人生理想——让家里人过上好日子。今年初，他已经在郑州买了房子，并把年迈的父母接了过来，他的二妹和三弟，也都已经到了郑州求学，一家人终于又团聚在了一起。

张帅可和父亲的相处方式，是中国传统社会中最为常见的那一种。无论张帅可取得多么好的成绩，父亲都极少给他鼓励，有时候还会给他泼点冷水。即便是在奥运拿了金牌后，他给父亲打电话，老人在电话那头也只是轻描淡写地说：“没什么多余的要说，你不要太骄傲，还是要把握好你的人生。”

“的确，四次世界冠军，两次亚洲冠军，全国冠军多得都数不过来了。”张帅可说，“但我从来还没拿过全运会冠军，明年十一运会，是我最后的一次机会了。”

张帅可的弟弟，也已经走上了和哥哥一样的道路，他也进入了塔沟武校，成为一名散打运动员。兄长是全校2万多名学员的偶像，这无形中也给他带来了压力，他的许多朋友都会在他耳边念叨，你看你哥多本事，你要向他学。